РУ EN
Ят Дже Чжунг Чой (Yat Je Jung Choi) — вертикальный «солнечный кулак» используемый для уникального прямого удара вдоль центральной линии только в технике Вин Чун. Да, в других боевых искусствах есть подобный тип удара, но его уникальность заключается не только в физическом или механическом воздействии, но и в понимании и применении атрибутов Ят Дже Чжун Чой.
При применении Ят Дже Чжун Чой упор делается на три нижних сустава кулака.
Причина акцента на нижних трех костяшках — это поддержка.
На фотографии хорошо видно, что нижние три сустава опираются на запястье и предплечье. Верхние суставы не имеют опоры на запястье. Шансы получить травму кулака и запястья уменьшаются при ударе кулаком Ят Дже Чжун Чой.
Вместо того, чтобы использовать кросс, левый или правый хук, как в боксе или уличных поединках для бойца Вин Чун имеет важное значение то, что удар кулаком был не просто мощным и быстрым, но и поддерживался всем его телом, а не только плечом.
Что приводит нас к идиоме: Kuen Yau Sum Fot (Кюуен Яу Сум Фот) — Удар исходит от сердца.
Эта идиома имеет два важных значения:
Во-первых, речь идет о позиционировании: удар Ят Дже Джонг Чой проходит по центру тела (центральной линии) сначала выглядит странно и кажется очень слабым, но после многих часов практики он будет очень полезным оружием. Центральная линия проходит близко к сердцу, из этой точки кулак с опущенным плечом продвигается вперед , а локоть следует за кулаком и разворачивается вниз, а не наружу (локоть повернутый к наружи означает отсутствие силы). В некоторых школах или ветках Вин Чун во время удара рука разгибается до тех пор, пока полностью не выпрямится и локоть не будет заблокирован. По личному опыту, когда я бью с полностью выпрямленной рукой и заблокированным локтем, мышцы плеча отводят удар от средней линии. Чтобы исправить это, я вытягиваю руку вперед до тех пор, пока не почувствую, что мышцы плеча начинают напрягаться, и отклонять кулак от средней линии. Допустим, удар прямой рукой с заблокированным локтем даст несколько дополнительных сантиметров досягаемости, но я предпочитаю не блокировать локоть, чтобы держать кулак на центральной линии, и у меня есть другие причины, которые можно будет обсудить позже. Не у всех одинаковое строение тела.
Во-вторых, это касается всего тела. Когда мы говорим о сердце, речь идет не только об органе, который качает кровь по телу, но и о вас как о человеке и о теле в целом. Когда боец Вин Чун должен использовать кулак, он будет поддерживаться всем телом, от подошвы стопы до суставов кулака . Это называется кунг-фу всего тела. Кулак должен целеустремленно идти вперед .
другая идиома, которую должен выучить каждый боец Вин Чун — это Kuen Mo Lai Yeun (Кюен Мо Лай Юнг) — используя кулак, не церемонься.
Об этой идиоме мы поговорим в другой раз.
В заключение, удар Вин Чун уникален, и при правильном исполнении очень мощный.
СиФу Майк Адамс
Мой Ят Вин Чун Кун-фу Алматы, Казахстан